你只是在分分合合中“复习”如何离开
2025-10-12 19:51
作者：
红娘在线
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【南昌婚介咨询案例434】小玲咨询时很困惑。她和男友分分合合三次，每次复合都以为会不同，但争吵的根源依旧是那些老问题——一个急躁，一个逃避。她问：“老师，我们还有可能吗？为什么就是改不了？”
【心理咨询师分析】
像小玲这种“分不开又合不好”的拉扯感，真的太消耗人了。她问“为什么就是改不了”，其实答案就藏在你们每一次复合后的争吵里。
这让我想起网上有个特别扎心的数据：分手复合的概率高达82%，但能真正走下去的只有3%。那97%的人，就像陷入了一个怪圈，第二次、第三次分手的理由，几乎和第一次一模一样。为什么呢？
因为复合常常靠的是一时的不舍和激情，但真正导致你们分手的核心问题，比如小玲提到的“急躁”和“逃避”这两种沟通模式，如果没有被真正看见和解决，它们就会像房间里的家具，只是暂时被感情的布盖住了。时间一长，布掉了，家具还是老样子，你们还是会再次被绊倒。
所以，这种反复的复合，某种意义上更像是一场“复习”。你一遍遍地复习着同样的矛盾，直到某一天你突然“学懂了”——你终于明白，这双鞋之所以磨脚，不是走路姿势不对，而是它从一开始就不合你的尺码。
这时候，分手不再是撕心裂肺的失败，而是一种清醒的“毕业”。你终于能坦然地说“再见”，不是因为不爱了，而是因为更爱自己了，你不想再继续消耗下去。所以，别害怕那个97%的概率，它不是在告诉你“你失败了”，而是在提醒你：真正的成长，不是勉强穿上一双不合脚的鞋，而是有勇气为自己挑一双能走向更远地方的鞋。